Nincs elég energiád? 3 dolog, amivel növelheted

2014. július 20. 17:49 - Miskei Anikó

Bármennyit is alszol, nehezen ébredsz és órák kellenek, hogy igazán magadhoz térj? Alig vonszolod át Magad egy-egy napon? Gyakran vagy tompa és kedvtelen? Nehezen tartod fenn a lelkesedésedet? Íme 3 terület, amin ha változtatsz, hamar megtapasztalhatod a pozitív változásokat. Lendületessé válsz…

Tovább

Mit teszel, ha nő a nyomás rajtad?

2014. május 26. 20:32 - Miskei Anikó

Az elmúlt időszakban dolgos napok vannak a hátam mögött. Aminek nagyon örülök, mert látszik a munkám gyümölcse. Ugyanakkor azt is megéreztem, hogy ha szeretném hosszabb távon tartani ezt a tempót, akkor változtatnom kell.Régen ez úgy nézett ki nálam, hogy időről-időre ellepték az íróasztalomat a…

Tovább