Pánikbetegséggel az élet

2015. február 18. 18:20 - Miskei Anikó

Egyszer csak váratlanul Rád tör. Elkezd hevesen verni a szíved, a pulzusod sokkal szaporább lesz. Egyre kevésbé kapsz levegőt, úgy érzed, mint aki mindjárt megfullad. A végtagjaidból kimegy az erő, szinte az ájulás kerülget. Kezeid izzadnak. Valami megmagyarázhatatlan félelem lesz úrrá rajtad,…

Tovább

Mi értelme felszakítani a régi sebeket?

2014. október 06. 22:24 - Miskei Anikó

A fenti kérdéssel általában kétféle módon szoktam találkozni. Részben vannak, aki azt mondják, hogy nem az a lényeg, hogy honnan jöttél, hanem az, hogy merre tartasz. Többnyire sikeres emberek önéletrajzait olvassák, sokat foglalkoznak személyiségfejlesztéssel és a polcukon számtalan motivációs…

Tovább

A megoldáson dolgozol, vagy csak úgy teszel?

2014. március 12. 23:58 - Miskei Anikó

Első olvasatra talán ellentmondásnak tűnik a cím az előző bejegyzésem után. De míg korábban olyan élethelyzetekről írtam, ahol több opció között kellett dönteni, most azokról a helyzetekről lesz szó, ahol egyértelmű a kérdésre a válasz.Ezt a kérdést talán tudatosan akkor fogalmaztam meg először,…

Tovább

Találkozás önmagaddal párkapcsolatodon keresztül

2012. január 05. 22:25 - Miskei Anikó

Az eddigi írások kapcsán már képet kaphattál arról, hogy milyen szerepeket töltesz be a párkapcsolatodban. És azzal is szembesültél, hogy ha tartós változást szeretnél az életedben, akkor Neked magadnak kell változnod.Miképp kezdj neki a folyamatnak? Első lépésként tisztázd magadban a jelenlegi…

Tovább