Barátság extrákkal

2014. április 25. 23:08 - Miskei Anikó

Már korábbi bejegyzésemben is említettem, hogy látszólag nagy a szexuális szabadság, sőt néhol szabadosság van. Hiszen az ütve fúrótól az irodakellékekig, szinte mindent cicis-popsis hölgyekkel reklámoznak. De ettől még nincs megfelelő szexuális kultúra nálunk, melynek pedig az oktatás részét is…

Tovább

Mit kezdjek az ellenállásaimmal?

2012. április 19. 21:29 - Miskei Anikó

Akár a párkapcsolatodon keresztül kezdesz el foglalkozni saját magaddal, akár más okból szeretnél változtatni az életeden, biztos, hogy hamarosan szembesülsz az ellenállásaiddal.Lehet már az elején jönnek a gondolatok, hogy „ez nekem úgy sem sikerül egyedül”, „erre nekem nincs időm”, „mi van, ha ez…

Tovább

Mit is érzek valójában?

2012. április 07. 16:30 - Miskei Anikó

Gyerekként megtanultuk környezetünktől, hogy mit szabad tennünk és éreznünk és mit nem. Figyeltük, fürkésztük őket és ami mosolyt csalt az arcukra, azt megjegyeztük, ami nem tetszésüket váltotta ki, azt elkerültük. Megtettünk mindent azért, hogy szeressenek bennünket. És ez a legtöbb embernél élete…

Tovább

Találkozás önmagaddal a párkapcsolatodon keresztül 2.

2012. február 14. 22:27 - Miskei Anikó

Amikor elkezded a tudatosulás folyamatát, idővel meg fogsz döbbeni. Ugyanis rájössz, hogy ez az egész nem a párkapcsolatodról, még csak nem is a párodról, hanem Rólad szól. Saját szeretetedet erősíted, mégpedig Önmagadban. A fókuszod átkerül Magadra. Ahelyett, hogy azt vágnád partnered fejéhez, hogy…

Tovább

Csak én változhatok

2011. december 06. 13:53 - Miskei Anikó

Lényegi változás csak akkor történhet a párkapcsolatainkban, ha mi magunk változunk és nem a partnerünkön vagy a kapcsolatunkon akarunk változtatni. Ahhoz, hogy ki tudj lépni a szerepviselkedésből, szükséged van a másikra. Hiszen vele kapcsolatban jelennek meg a viselkedésmintáid és az érzelmeid.…

Tovább

Amikor a külvilágon változtatsz

2011. november 15. 16:22 - Miskei Anikó

Mikor eljutsz arra a pontra, hogy kijelented, párkapcsolatod zátonyra jutott, két dolgot tehetsz. Az egyik, ha a külvilágban változtatsz, vagyis kilépsz a kapcsolatból. A másik, ha felfedezed, hogy ez egy lehetőség a változásra és komoly belső munkába kezdesz.Ebben a cikkben az első eshetőséggel,…

Tovább

Akkor változtatok! De hogyan?

2011. október 10. 08:40 - Miskei Anikó

Az eddigi írásokból láthattuk, hogy számtalan dolog befolyásolja párkapcsolatainkat. Ha elgondolkoztál a leírtakon, akkor Te magad is felfedezhetted ezeket a mintázatokat a párkapcsolatodban vagy akár a körülötted élőknél. Lehet, hogy a vita kellős közepén bevillant a kérdés: "Most vajon miről…

Tovább

Szerepmintázatok

2011. január 11. 14:45 - Miskei Anikó

Kapcsolatainkban betöltött szerepünk ellen gyakran fellázadunk, de ez még szintén a „játék” része. Hiszen nem a lázadásunk vagy éppen tüntető hallgatásunk mögött meghúzódó érzelmeinket juttatjuk kifejezésre. Leggyakrabban partnerünket okoljuk a kialakult helyzetért, őt próbáljuk manipulálni annak…

Tovább

Fejlődés a kapcsolatokban

2010. december 22. 12:43 - Miskei Anikó

A legtöbben olyan kapcsolatban élnek, ahol kénytelenek voltak feladni magukból egy részt. Ilyenkor, ha az elégedetlenség olyan szintre jut, mely már tarthatatlan és megvan a kellő bátorság valamelyik félben a konfrontációra, válság áll be kettőjük viszonyában. Az együtt szövetsége megbomlik, de…

Tovább