Mi történik, amikor trauma ért?

2014. november 13. 21:57 - Miskei Anikó

További információk és időpontok a "Kibírod, ha kiírod! - A gyógyító írás" kurzusról a lelekhangolo.com oldalon található.

Tovább

Karcsit megérzése nem csalta meg, szemben kedvesével

2014. november 03. 18:18 - Miskei Anikó

Karcsi életében akkor kezdődött valami egészen más fordulat, amikor hazatért külföldi, ösztöndíjas képzéséről. Izgatottan várta, hogy végre lássa kedvesét, hisz olyan kevés lehetőségük volt arra, hogy az elmúlt fél évben találkozzanak. Vágyta, hogy magához ölelhesse és érezze az illatát. Mélységes…

Tovább

Szmogriadó! Mi lehet a köze a lelkedhez?

2014. november 02. 15:58 - Miskei Anikó

Teri hétfő reggel szokásához híven bekapcsolta a rádiót. Miközben a fürdőben sminkelt, fél füllel épp az időjárást hallgatta. Szmogriadó, kapta el a mondatfoszlányt két szempilla rebegtetés között. De mit sem törődött vele, főképp mert úgyis villamossal közlekedik. Talán éppen így, Te sem kaptad fel…

Tovább

Egy szeretted krízisben van, vagy trauma érte? Így segíthetsz neki

2014. október 16. 18:13 - Miskei Anikó

Bízom benne, kevesen vagytok, akiknek éppen aktuális a téma. Ugyanakkor életünk során szinte biztos, hogy lesz olyan, amikor egy számunkra fontos személy krízisbe kerül. Lehet szó a munkahely váratlan elvesztéséről, egy egészségügyi diagnózisról, bűncselekmény elszenvedéséről, halálesetről,…

Tovább

Csöbörből vödörbe?

2014. október 13. 23:37 - Miskei Anikó

Egy újabb párkapcsolat. Minden csodásan alakul, teljesen odavagytok egymásért. Kézen fogva andalgások, éjszakába nyúló beszélgetések, nem beszélve a kettőtök között izzó szenvedélyről. Eltelnek hetek. Végre ki mered mondani a barátoknak, hogy megtaláltad. Aztán újabb néhány hét, esetleg hónap múlva…

Tovább

Mi értelme felszakítani a régi sebeket?

2014. október 06. 22:24 - Miskei Anikó

A fenti kérdéssel általában kétféle módon szoktam találkozni. Részben vannak, aki azt mondják, hogy nem az a lényeg, hogy honnan jöttél, hanem az, hogy merre tartasz. Többnyire sikeres emberek önéletrajzait olvassák, sokat foglalkoznak személyiségfejlesztéssel és a polcukon számtalan motivációs…

Tovább

Épp rágódsz valamin? Nehogy abbahagyd!

2014. július 13. 19:53 - Miskei Anikó

Most minden bizonnyal azt gondolod, hogy megőrültem, hogy ilyen javaslatot teszek. Ugyan kinek jó az, ha akár hónapokon keresztül is rágódik valamin, amitől egyre depressziósabb lesz?Teljesen igazad van, ugyanis csak egyetlen eset van, amikor kifejezetten fontos és hasznos is a rágódás. Ez pedig az…

Tovább

Téged is üldöz a múltad?

2014. február 28. 20:30 - Miskei Anikó

Észrevetted már, hogy vannak helyzetek, akár egy hangsúly, egy újra és újra előbukkanó mondat, amit ha észlelsz, azonnal rossz érzések törnek Rád? Tipikusan ilyen terep a párkapcsolat. Például amikor elhangzik a mondat, hogy „Jó lenne megbeszélni néhány dolgot”. Még nem is történt semmi, de Te már…

Tovább

Masszázs testnek-léleknek

2014. február 06. 17:55 - Miskei Anikó

Az elmúlt héten masszázson voltam. Érdekes élmény volt, sok mindenen elgondolkodtatott. Azzal kezdeném, hogy volt bennem egy kis kényelmetlenség érzet. Valahogy a masszázst mindig a luxus kategóriába soroltam. Anyagilag is, meg úgy egyébként is. Annak azért megörültem, hogy önértékelésem jelentős…

Tovább